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  • 다이아백개·초보
  • 2017.05.22 20:21
Q.어떻게 집에서 간단한 운동을 할 수 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
전 잘 몰랑성
  • 다이아백개
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댓글 (3)

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다신
  • hsj7638
  • 05.22 22:26
  • 소소하게 도전30일 한번 해 보세요.
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다신
  • 혜인코코
  • 05.22 20:38
  • 스쿼트,플랭크,런지,버핏테스트 등 찾아보면 엄청많아요
    그외 도전30일에 등록되어있는 운동들도 집에서 간단하게 할수있고 설명도 나와있으니 한번 둘러보시는것 추천드립니당
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 05.22 20:27
  • 스쿼트, 런지, 윗몸일으키기, 훌라후프, 홈트 등등 엄청나게 많습니다. 시작하세요^^~
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