view-top

  • 다이어트여씬·정석
  • 2017.05.22 21:49
  • 1
  • 1
걷는게 재미있네요

손목에 있는 만보계 보는게 습관이 되었네요
많이 움직일려고 마니 걷는게 도움이 된거 같네요
아침에 일어나 과일먹고 점심한끼는 맛있는 점심에
저녁엔 과일이나 연두부먹는게 도움도 되고
여름이 다가오니 더열심히해야겠네요
  • 다이어트여씬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

다이어트여씬님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
눈바디는 조금 변했다 믿고시프다..
6 1484 pil쓰

썸네일

+2
30일 당줄이기 달성!
5 910 에데이

댓글타이틀

댓글 (9)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 토둥스
  • 05.25 07:48
  • 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • babysteps
  • 05.24 08:48
  • 화팅이에요 짱짱
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 카카티치
  • 05.23 20:29
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 미래식량
  • 05.23 11:01
  • 2만보걷는 시간보다 계단 50분걷는게 훨씬 땀이 많이 나던뎅
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 제니닝
  • 05.23 08:29
  • 저도 운동하는곳까지 걸어서 1시간정도 걸리는데 왕복으로 걸어다니는데 아직은 잘 모르겟어요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 새로미44
  • 05.22 23:55
  • 화이팅!!!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 인절미사주
  • 05.22 23:55
  • 화이팅!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어트여씬
  • 05.22 22:05
  • 다른 운동까지 하고있어요
    헬스장에서 걷는편이져
    대력 5키로가 빠진듯 합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 세련된언니야
  • 05.22 22:03
  • 비밀 댓글 입니다.

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글