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05월 22일 (음식 1006kcal, 운동 395kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 507kcal
1006/ 1342 kcal
395/ 224 kcal
아침식사197kcal(19.58%)
미역국
24kcal
잡곡밥
148kcal
배추김치
25kcal
오전 간식314kcal(31.21%)
[롯데] 몽쉘 딸기 케이크
310kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
4kcal
점심식사312kcal(31.01%)
너무 마니 먹나??
상추
1kcal
데친브로콜리
10kcal
오이
9kcal
방울토마토
27kcal
도토리묵
40kcal
[매일] 매일두유99.89 무첨가
95kcal
찐고구마
130kcal
저녁식사183kcal(18.19%)
[아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 수제 소시지
173kcal
[대감식품] 파인애플 식초
10kcal
운동395kcal
싸이클 실내자전거
50kcal
스쿼트
52kcal
바벨벤치프레스
40kcal
백 익스텐션
40kcal
루마니안 데드리프트
20kcal
런닝머신 걷기
193kcal
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