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  • 달달2·초보
  • 2017.05.23 01:23
05월 22일 (음식 1091kcal, 운동 378kcal)
요요탈출 다이어트 다시 시작!

20151207 다이어리 일기상세

성공 220kcal
1091/ 1120 kcal
378/ 187 kcal
점심식사361kcal(33.09%)
발아 현미 미숫가루
 101kcal
연세우유 RT
 260kcal
오후간식165kcal(15.12%)
유어스 딸기바나나
 165kcal
저녁식사565kcal(51.79%)
잡곡밥
 156kcal
상추
 9kcal
[사조] 사조참치 고추참치
 80kcal
계란후라이
 89kcal
삶은 계란
 77kcal
어묵
 90kcal
병아리콩
 18kcal
수박
 46kcal
운동378kcal
보통 걷기
 31kcal
티파니 허리운동
 140kcal
마일리 사이러스 하체 운동
 195kcal
L자 다리운동
 12kcal
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