903/ 1143 kcal
234/ 190 kcal
저지방우유 (1컵, 200ml) | 100kcal |
청포도 (1회, 150g) | 90kcal |
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 200g) | 250kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
무첨가플레인요구르트 (1개, 100ml) | 300kcal |
아몬드 (10.0개, 10g) | 70kcal |
보통 걷기 (90분) | 234kcal |
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