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  • 살빼이년아!·정석
  • 2016.01.13 22:59
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01월 13일 (음식 987kcal, 운동 187kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사462kcal(46.81%)
잡곡밥
 312kcal
계란후라이
 86kcal
양배추쌈
 64kcal
점심식사363kcal(36.78%)
[농심] 신라면
 126kcal
삶은계란
 237kcal
오후간식140kcal(14.18%)
메추라기알 삶은것
 140kcal
저녁식사22kcal(2.23%)
브로콜리
 22kcal
운동187kcal
보통 걷기
 156kcal
스쿼트(세트)
 13kcal
와이드 스쿼트
 18kcal
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