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01월 13일 (음식 1982kcal, 운동 1534kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사561kcal(28.30%)
미역국
22kcal
소갈비찜
396kcal
검은콩밥
143kcal
점심식사298kcal(15.04%)
파인애플
34kcal
호밀빵
264kcal
오후간식516kcal(26.03%)
떡볶이
205kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1%
80kcal
[동아오츠카] 오란씨파인맛(CAN)
70kcal
[크라운제과] 마이쮸
17kcal
핫쵸코
50kcal
파인애플
34kcal
토마토쥬스 생과일
60kcal
저녁식사607kcal(30.63%)
소갈비찜
396kcal
검은콩밥
143kcal
잔멸치볶음
68kcal
운동1,534kcal
앉아있기
60kcal
공부
900kcal
잠자기 취침 수면
378kcal
샤워
40kcal
보통 걷기
156kcal
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