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05월 25일 (음식 888kcal, 운동 135kcal)
오늘의 식단조절!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 695kcal
888/ 1737 kcal
135/ 289 kcal
아침식사185kcal(20.83%)
아침은쉐쿠지
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
[허벌라이프] 24리빌드 스트랭쓰 (1/2회분, 25g)
95kcal
점심식사415kcal(46.73%)
쌀밥 (0.4공기, 84g)
124kcal
닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g)
201kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
65kcal
[청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g)
25kcal
오후간식103kcal(11.60%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[GS25] 아메리카노 블랙 (1회분,340g)
10kcal
저녁식사185kcal(20.83%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g)
90kcal
[허벌라이프] 24리빌드 스트랭쓰 (1/2회분, 25g)
95kcal
운동135kcal
버피테스트(세트) (45회)
135kcal
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