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05월 21일 (음식 1166kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 673kcal
1166/ 1955 kcal
210/ 326 kcal
아침식사225kcal(19.30%)
빅소세지
[피코크] 울트라빅 소세지 치즈맛
205kcal
[오뚜기] 케첩
20kcal
오전 간식68kcal(5.83%)
[매일] 피크닉 사과
68kcal
점심식사271kcal(23.24%)
과자햄
[롯데제과] 허쉬밀크초콜릿
120kcal
슬라이스햄
38kcal
계란 오믈렛
33kcal
마쉬멜로우
80kcal
저녁식사262kcal(22.47%)
쌀밥
155kcal
[오뚜기] 옛날 육개장
50kcal
양념고추장아찌
20kcal
쇠고기 등심구이
37kcal
야식340kcal(29.16%)
[한국마즈] 스니커즈미니스
340kcal
운동210kcal
덤벨 익스텐션
210kcal
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