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  • Gal.O·정석
  • 2017.05.27 11:23
  • 1
05월 21일 (음식 1166kcal, 운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 673kcal
1166/ 1955 kcal
210/ 326 kcal
아침식사225kcal(19.30%)
빅소세지
[피코크] 울트라빅 소세지 치즈맛
 205kcal
[오뚜기] 케첩
 20kcal
오전 간식68kcal(5.83%)
[매일] 피크닉 사과
 68kcal
점심식사271kcal(23.24%)
과자햄
[롯데제과] 허쉬밀크초콜릿
 120kcal
슬라이스햄
 38kcal
계란 오믈렛
 33kcal
마쉬멜로우
 80kcal
저녁식사262kcal(22.47%)
쌀밥
 155kcal
[오뚜기] 옛날 육개장
 50kcal
양념고추장아찌
 20kcal
쇠고기 등심구이
 37kcal
야식340kcal(29.16%)
[한국마즈] 스니커즈미니스
 340kcal
운동210kcal
덤벨 익스텐션
 210kcal
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