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05월 26일 (음식 1496kcal, 운동 592kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 83kcal
1496/ 1185 kcal
592/ 198 kcal
아침식사596kcal(39.84%)
잡곡밥
253kcal
아욱국
73kcal
훈제연어
188kcal
아삭이고추
2kcal
꽈리고추찜
28kcal
브로콜리볶음
13kcal
사과
39kcal
오전 간식19kcal(1.27%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
4kcal
아메리카노
15kcal
점심식사324kcal(21.66%)
현미찹쌀밥
97kcal
상추
25kcal
쌈장
30kcal
쇠고기버섯볶음
158kcal
깍두기
14kcal
오후간식26kcal(1.74%)
토마토 (중간크기)
26kcal
저녁식사184kcal(12.30%)
수박
184kcal
야식347kcal(23.20%)
카스맥주
122kcal
스나이더스 프레첼 미니
160kcal
누가비스킷 오리지널
65kcal
운동592kcal
보통 걷기
104kcal
런닝머신 걷기
136kcal
런닝머신 걷기
81kcal
런닝머신 걷기
61kcal
마일리 사이러스 하체 운동
160kcal
허리운동
50kcal
  • 곰수현
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