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🏝2일째🏝05월 31일 (음식 854kcal, 운동 114kcal)
폭식...?
난 왜 배부른데 계속 먹을까

20151207 다이어리 일기상세

성공 44kcal
854/ 940 kcal
114/ 156 kcal
아침식사27kcal(3.16%)
토마토 (중간크기) (1개, 125g)
27kcal
점심식사110kcal(12.88%)
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회,100g)
110kcal
저녁식사717kcal(83.96%)
[아임닭] 통후추맛 닭가슴살 (1회, 100g)
110kcal
해물찜 (1인분,418g)
275kcal
[한국야쿠르트] 일품해물라면 (1/2인분, 60g)
242kcal
배추김치 (1소접시,100g)
25kcal
초장 (1/2종지, 14g)
21kcal
김치콩나물국 (1/4인분, 62g)
44kcal
운동114kcal
스쿼트(세트) (50회)
22kcal
레그레이즈 (45회)
21kcal
크런치 (45회)
11kcal
플랭크 (3분)
60kcal
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