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발목을 다쳤을때 운동법 알려주세요
안녕하셔요
다이어트를 결심하고 시작한지 얼마 안되서
발목을 심하게 다치게 되었어요 ㅠ
발목에 깁스를 한 상황이라 운동은 처다만 보고 있는데요
이럴때 운동하는 방법이 없을까요??
  • jade0464
  • 다짐을 등록 하세요!

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