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  • 한달버티기로유지·다신
  • 2017.06.01 23:30
🏝3일째🏝06월 01일 (음식 177kcal, 운동 118kcal)
어제 해물찜 해물라면 먹은거에 대한 반성

20151207 다이어리 일기상세

성공 725kcal
177/ 940 kcal
118/ 156 kcal
점심식사177kcal(100.00%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살 (1팩,150g)
 177kcal
운동118kcal
플랭크 (3분)
 60kcal
크런치 (45회)
 11kcal
레그레이즈 (45회)
 21kcal
스쿼트(세트) (60회)
 26kcal
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06월 01일 (음식 1281kcal, 운동 579kcal)
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