view-top

Q.운동을 하면 잠이 많아지는..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
체력이 부족한지 어째 잠이 늘어버리네요 ㅎㅎ
잠을 좀 날리고 싶은데 좋은 방법이 없을까요~?
  • 가지네쁘미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 혜인코코
  • 06.02 00:56
  • 식사량은 줄고 활동량은 늘어서 몸에 무리가되나보네요😥
    잠을 충분하게 자는것이 제일 좋고, 식사영양분에 조금 더 신경써보세요 너무 늘어진다싶으면 운동강도를 현재보다 약하게 줄이시고 체력늘려가면서 강도 높이시구요!
  • 답글쓰기
초보
  • 명탐정고난과역경
  • 06.02 00:51
  • 저도 점점 잠이 많아지고 피곤해져서 고민이에요 ㅠ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글