다이어트에는 항상 의욕이 앞선지 37년..

성공한 적도 있었지만 꼬리처럼 따라붙었던 요요..

10kg빼면 14kg찌고 다시 15kg빼면 20kg찌고..

몸이.말을 안 듣는 상태까지 왔네요..

역시나 운동. 식이 완전.중요하지만 제일.중요한건 

머니머니해도 본인의.의지가.아닐까요..

그 의지를.찾고싶었네요...

3교대근무하며 식습관 생활습관 발란스 다 블규칙적이여서 어딘가에.의지하고싶었어요

저번주말에 다시 다이어트 시작한다고 장도 보고 

요거트도 만들고 접어놨던 자전거도 꺼내고

훌라후프도 꺼내고

런닝머신과 운동화도 준비해놨는데..

허거덩.. 그냥 잠시 잊고있던 다신을 생각하며

로그인 한 순간 다신8기을.모집하네요..

이런이런 운명같은 순간을.봤나...

감동감동..감동의 눈물을 쏟아내고 있어요..

감사해요 다신....^^♥♥♥♥♥♥♥♥

절 택해주세요!!! 제발욤....ㅠㅠㅠ

완전 열심히 열심히 해서요 1등할께요!!!

그래서ㅠ다신 인터뷰도 해보고싶어요!!!

3교대라고 어설프게 하지.않을께요!!!

노력한 만큼 의지만큼 그만큼의 결과를 보여주는게

다이어트니까...

그리고 탄탄근육에.신청하게.된건.

크런치를 하면 7개에서부터 척추뼈를 따라 통증이와요

찾아보니.그건 근육이 약해.그런거라하더군요..

디스크가 있는건지..자세가 잘못된건지...잘.모르겠어요..

팔다리엔 지방도 믾고 근육도 많은데 하필 근육이 있어야 할.곳엔..지방만.한가득인가봐요..

그래서 윗몸일으키기를 못해요..끊어질 듯한.통증

심하면 그토도 올라오거든요..

다신은 절 고쳐줄 명의입니다~~!! 화이팅하게.

저의.의지에.불꽃을 붙여주세요!!!