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  • 한최미·초보
  • 2017.06.03 21:09
06월 02일 (음식 3025kcal) 아토피3
취침
새벽3시~오후3시

음식
밤에 미친 흡입.
다이어트는 안드로메다로....

영양제
셀티아이 2알
비맥스 1알
칼슘 1알

아토피
눈이 팬더처럼 붉어짐. 오돌도돌 발진. 소양증 약간
비엘리 아토크림 바름. 살짝 간지럽다가 가라앉음.

20151207 다이어리 일기상세

실패 956kcal
3087/2557 kcal
0/ 426< kcal
점심식사365kcal(11.82%)
헬로데이 오트밀 시리얼 포커스
 198kcal
우유
 122kcal
[뉴트리라이트] 뉴트리 파이토 푸로틴
 45kcal
오후간식132kcal(4.28%)
체리 생것
 20kcal
사바케주스
 112kcal
저녁식사446kcal(14.45%)
쌀밥
 232kcal
두부된장찌개
 121kcal
애호박볶음
 22kcal
잔멸치볶음
 22kcal
감자채볶음
 21kcal
계란말이
 28kcal
야식2,144kcal(69.45%)
방울토마토 1개
 28kcal
[우리밀] 우리밀통밀퐁
 291kcal
반건조 호박고구마 말랭이
 378kcal
[빙그레] 투게더 바닐라맛
 100kcal
잔다리 하루한줌 볶음콩
 47kcal
[농심] 볶음 너구리 (봉지)
 1,238kcal
참외
 62kcal
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