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  • 지허언·초보
  • 2017.06.04 00:33
도와주세요 엉엉
저는 학생이에요! 저는 지금 식단이라곤 학교 급식이 다거든요 근데 솔직히 아침 8시부터 저녁 10시까지 종일 공부만 하는 저에게 3000원짜리 급식 하나로는 버티기가 힘들어요 간식을 먹자니 무섭구 안 먹자니 옛날에도 간식을 아예 안 먹다가 어느날 식욕이 폭발해서 확 먹어버렸거든요... 그래서 좀 무섭네요 진짜 날씬한 친구들 사이에서 저만 통통하구 반바지도 없습니다 입기 부끄러워서요 제발 이번 다이어트는 성공할 수 있도록 저 좀 도와주세요 ㅜㅜ
  • 지허언
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헬스시작. 닰가슴살로 식단조절~!
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초보
  • 빼자돼지야99
  • 06.05 18:05
  • 제가지금 16일? 정도햇고 6~7키로 뺏어요
    고3이고 아침 바나나먹고 점심학교에서 수저로 1수푼 국물 절대안먹고 반찬도 한~두젓가락 먹고 저녁은 샐러드아니면 바나나 방울토마토 10개정도 먹고 낮에운동은 더 배고파져서 공부다하고 밤에 11시쯤하거든요 처음에는 진짜 먹고싶고하는데 하다보면 익숙해져서 먹기가 더힘들어요 궁금하고잇으면 말해용
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