view-top

  • Kick1단·정석
  • 2017.06.04 11:15
  • 1
Q.허벅지사이에 책 끼우기 효과있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

인터넷에서 하루에 1번씩 허벅지사이에 5cm이상 두께의 책을 끼우고..허리를 곧게 피고 30분간 앉아서 버티면.. 허벅지가 얇아진다는 글을 본적이 있습니다!

오늘부터 시작해보려 하는데요..
효과가 있나요? 해보신 분들 계신다면..알려주세요ㅠ

정말 효과가 있는지..
몇일을 해야 하는지..
하루 1번 30분씩 맞는지..
책 위치가 저 위치가 맞는지..
..등등

알려주세요~ 부탁드려요! :)
  • Kick1단
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다신 운동칼로리의 기준
0 96 fantasia
아침 먹고 낮잠 자면 살찌나요
2 219 951103

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • mon***
  • 06.04 11:48
  • 효과잇어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글