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  • 튜브뱃살과이별·다신
  • 2017.06.04 23:52
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06월 04일 (음식 1031kcal)
오늘은 애들과 씨름하느라 운동도 못하고 눕네요..ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 137kcal
1031/ 1401 kcal
0/ 233 kcal
아침식사313kcal(30.36%)
포티포다이어트 프로틴 쉐이크 커피맛
 90kcal
포티포 퓨어 단백질 파우더
 45kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
사과
 62kcal
[삼양] 맛있는라면 미니컵
 71kcal
오전 간식210kcal(20.37%)
[롯데제과] 쌀로별 고소한 맛
 210kcal
점심식사262kcal(25.41%)
잡곡밥
 156kcal
열무김치
 18kcal
[광천] 재래김
 40kcal
비엔나소세지
 48kcal
오후간식58kcal(5.63%)
[서울우유] 슬라이스치즈
 58kcal
저녁식사188kcal(18.23%)
디에트데이 고구마맛
 91kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
 45kcal
분홍소세지 계란 부침
 52kcal
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06월 05일 (음식 569kcal, 운동 156kcal)
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