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드디어 초보단계로 들어섰습니다.!
매번 식단관리는 한다고하지만 한번 거하게 먹고,
굶겠다고 하지만 배고픔을 참지못해 과일 한조각 더 먹고
매일 반복되는 의지 부족과 어떻게 먹어야할지 모르겠어요!
혼밥셋트와 운동을 겸한 다이어트 시작으로 목표까지 도달하고싶어요!!!!
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