view-top
  • 김히루
  • 정석2017.06.07 18:1480 조회0 좋아요
  • 1
  • 2
절대안정이래요ㅜㅜ
그간 허리가 많이 아프더라니 디스크가 사알짝 자리이탈을 해서... 시술받고왔어요. 운동도 금지당했습니다ㅜㅜ


으엉엉ㅜㅜ

프사/닉네임 영역
  • 김히루
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
오늘마무리
8 55 옐로우러브

썸네일

+1
운동을 줄였어요
10 100 20kg감량하고픈

댓글타이틀

댓글 (16)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 김히루
  • 06.07 21:46
  • 히마와링 감사합니다!! 넘 불편해서 얼른 낫고싶어요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 김히루
  • 06.07 21:46
  • 스타벅 감사합니다ㅜㅜ 3주이상 안정이래서 식단이나 잘 지켜야겠다는 생각이에요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 체리팡팡
  • 06.07 21:44
  • 헉.... 얼른 나으시길ㅠㅠㅠ 다이어트때 아파서 운동못하면 그것도 스트레스더라구요.... 저도 다리때문에 한달간 식단조절만하고 참 힘들었어요😭😭 빨리 나으시길 바래요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 스타벅
  • 06.07 21:31
  • 허리는 진짜...ㅠㅠ 지금은 초조함은 잠시 미뤄두시고 회복에 집중하세요~아프고 힘드시겠어요..ㅠㅠ 항상 건강이 최우선!!힘내세요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 김히루
  • 06.07 21:08
  • ky02**** 감사합니다~ 빨리 낫고싶어서 하지말라는거 다 안하고있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • ky02****
  • 06.07 21:07
  • 헐...허리는 진짜 조심하셔요되요...ㅜ! 쾌유를 빌어요!!ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 김히루
  • 06.07 19:04
  • Jjeog 네ㅜㅜ 뭘 하고싶어도 허리보호대 빼면 죽을거같아서 못해요 ㅋㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 김히루
  • 06.07 19:04
  • 노랑사랑 허리 나으면 PT받아봐야겠어요ㅜㅜ 허리에 무리안가는 운동 찾아야....
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • I세정I
  • 06.07 19:03
  • 김히루 당분간 식이조절만 ㅠ 무리절대하지마세요 ㅠㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 김히루
  • 06.07 19:03
  • 나도30키로 허리가 아프면 너무 무리하지 마셔요. 그리고 다이어트 할때는 다른사람과 비교하지 않고 나에게 맞다고 생각되는걸 꾸준히 하시는게 중요하답니다.. 홧팅! 저도 당뇨+디스크땜에 다른분들처럼 읏샤읏샤해서 뺄 수는 없는 몸이 되어버렸어요ㅜㅜ 비교하면 지는검다!! 홧팅홧팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글