6월 7일. 또 폭망..?
대자연 전도 아닌데..
왜 자꾸 폭식을 하는지....
오늘 바르미샤브샤브집 가서 신나게 먹었어요.
살찌는 샐러드도 많이 먹구요..
채소도 많이 먹구요..
위가 많이 작아져서 금새 배불러서 못먹겠는데..
끊임없이 구겨넣었어요.
집에 오는길에 식빵사서 반도 먹었어요.
이 이후로는 도저히 속이 쓰리고 아파서 들어가지를 못하네요 ^^;;;;
내일부터는 밥먹을까해요.
집에 과일. 야채도 많아서..
일단 냉장고부터 비우려구요 ㅎㅎ
158에 55kg...그냥 다이어트 접을까요? ㅠㅠ
52.x되면.... 폭식하고..
체중 올라갔다 내려가면... 또 폭식하고..
지금
위가 너무 쓰라리고 아픕니다 ^^;;;;
오늘 49kg인 친구가 놀러왔는데..
날씬하고 부럽더라구요 ㅎㅎㅎ
저에게 어울리지 않던 원피스를 줬는데 너무 잘어울리더라구요 ㅎㅎ
그래서 살을 빼고 싶은데..
참 안되네요 ㅎㅎㅎ
이번에 먹으면서 빼볼까요 ㅎㅎ
일반식 드시면서 빼시는분~~ 얼마나 감량하셨나요??
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