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6월 8일 (식단조절 2211kcal, 6월17일까지)

20151207 다이어리 일기상세

실패 106kcal
2211/2526 kcal
0/ 421< kcal
아침식사623kcal(28.18%)
[매일] 매일바이오 플레인 요거트
70kcal
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴
121kcal
볶은땅콩
56kcal
블루베리
28kcal
아몬드
70kcal
삶은 호박고구마
278kcal
오전 간식36kcal(1.63%)
[맥심] TOP 콜드브루 스위트 아메리카노
36kcal
점심식사733kcal(33.15%)
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴
121kcal
렌즈콩(렌틸콩)
70kcal
쌀 현미 발아현미
220kcal
아보카도오일
120kcal
참기름
80kcal
고추장멸치볶음
48kcal
계란 생것
74kcal
오후간식186kcal(8.41%)
바나나
186kcal
저녁식사633kcal(28.63%)
[햇살닭] 저염훈제닭가슴살
260kcal
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴
121kcal
삶은 계란
154kcal
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml
98kcal
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