운동을 매일 꾸준히 4월부터 하고있어요
5월 한달내내~최근까지 체중이 전혀 변화가 없었지요..ㅠㅠ
6월 시작과 동시에 스키니랩..매일 1포씩
빼놓지 않고 챙겨마시고 있습니다
오늘 인바디를 재는 날이었는데
스키니랩 덕분인지..빠질때가 되서 빠진건지 ㅎ
체중 감소가 있어요!
인바디결과
체중은 2.5kg감량
근육량 0.2kg증가
체지방률 2퍼센트 감소
운동만 할때는 변동 없던 체중계가..
스키니랩 마시면서 딱..그타이밍에
체중이 줄기 시작하니..ㅎㅎ 왠지 스키니랩이 효과가 있는건가!!그런 생각이 들어요
그리고 쾌변도 하고있고요 ㅋㅋㅋ
물을 잘챙겨먹게 되서 그런지..확실히 변비에도 도움이 되네요
좀 더 꾸준히 마셔봐야 알겠지만~
체중이 내려가서 기분이 좋습니다 ㅋ
운동도!스키니랩도!꾸준히 해볼께요!
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