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Q.몸무게 질문
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운동후에 원래 단백질보충제를 먹지않다가 요즘에 운동끝나고 단백질
보충제를 먹었거든요 근력운동량도 조금더 늘렸구요 근데 오늘 일어
나서 몸무게를 재보니 1키로가 늘어있네요? 근육이늘어난걸 까요?
  • 유지어터쑤
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댓글 (2)

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초보
  • 유지어터쑤
  • 06.10 11:13
  • 이동키 답변 감사해요
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초보
  • 이동키
  • 06.10 11:01
  • 근육이 늘기도 했겠지만 1키로 다 근육은 아닐거에요~ 수분이나 다른 복합적인 요소로 1~2키로는 왔다갔다해요^^
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