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[필수 미션] 몸무게+전신샷

저는 키가 153cm로 작아서 키에 비해 몸무게가 많이 나가요ㅠㅠ 그래도 한달 전 다신 시작했을때보다 엄청 많이 빠진거에요! 한달 뒤엔 더 많이 빠져있었으면 좋겠습니다!

근육은 18.0kg이고 체지방은 14.8kg인데요 근육은 20kg 넘었으면 좋겠고요! 체지방은 10kg 아래로 빠졌으면 좋겠습니다!

사이즈는요 허리는 27인치 허벅지는 19인치 종아리는 14인치 팔뚝은 10인치네요!

저는 허벅지살이랑 뱃살도 쪽 빼고싶고 팔뚝살을 꼭 빼서 민소매 원피스를 입어보고싶어요ㅠㅠ 오늘부터 같이 화이팅해서 꼭 다이어트 모두모두 성공합시다~~
  • 부지럼쟁이
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댓글 (19)

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댓글리스트

다신
  • 쪼수를부탁해
  • 06.12 23:36
  • BACKkkk 그룹미션이니까 서로챙겨야죵^^ 운동늦게까지하셨네요ㅜ 수고하셨어요!
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다신
  • 부지럼쟁이
  • 06.12 23:31
  • 쪼수를부탁해 지금 글 막 운동 끝내고 글 쓸려고 했습니다~챙겨주셔서 감사해요!
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 06.12 23:29
  • backkkk님!!
    월요일 일일미션(산책)과 유투브영상보고 하는필수미션 아직 안올리셨어요ㅠ
    잊지않으셨죠?!!
    그룹미션이니까 꼭 해주셔야되용~~~^^
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다신
  • 부지럼쟁이
  • 06.12 13:11
  • 꾸꾸리5 서로 힘이돼서! 성공합시다~화이팅!😘
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다신
  • 꾸꾸리5
  • 06.12 13:11
  • 같이 열심히 해봐요 짝궁님!!화이팅💕
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다신
  • 부지럼쟁이
  • 06.12 08:15
  • 망갱이 네~꼭 예쁜 옷 입고다닙시당~~
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다신
  • 부지럼쟁이
  • 06.12 08:15
  • 뀨삥 같이 힘내요!
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다신
  • 망갱이
  • 06.12 08:13
  • 화이팅!!이쁜옷입고 다닙시당~~
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지존
  • 뀨삥
  • 06.12 08:07
  • 화이팅해요!!!😉
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다신
  • 부지럼쟁이
  • 06.12 08:04
  • 도깨니 감사합니다~~
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