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  • beack48·정석
  • 2017.06.12 19:59
06월 12일 (음식 975kcal, 운동 220kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 382kcal
975/ 1364 kcal
220/ 227 kcal
아침식사250kcal(25.64%)
[오가닉올즙] 친환경양배추즙
 16kcal
토마토 (중간크기)
 22kcal
아로니아
 13kcal
우유
 122kcal
삶은 계란
 77kcal
점심식사528kcal(54.15%)
오므라이스
 380kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
저녁식사197kcal(20.21%)
자몽에이드
 120kcal
삶은 계란
 77kcal
운동220kcal
서있기
 21kcal
보통 걷기
 199kcal
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