view-top

  • 항아리60
  • 다신2017.06.12 20:3685 조회0 좋아요
월요 아침 점심 식단

모닝커피에 코코넛 오일을 한스픈!

아침- 베이컨 2개 계란 두개
회사가서 9시에 아침식사 헙니다

요거이 제 점심 박스- 샐러드
상추,깻잎, 파프리카, 아보카도 반개, 계란 하나, 피칸 한줌, 아몬드 한줌, 그리고 마늘로 속을 채운 올리브 3개.
저녁은....퇴근후에 생각 해야죠!

굿빰 되세요 다신가족 여러분♡

프사/닉네임 영역

  • 항아리60
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (11)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 항아리60
  • 06.13 02:20
  • 우리방은 대채로 20대에서 50대 연령대가 모이는거 같아요.
  • 답글쓰기
다신
  • 옐로우러브
  • 06.13 02:17
  • 항아리60 ㅋㅋㅋ 나두아지메요~~
  • 답글쓰기
다신
  • 항아리60
  • 06.13 02:17
  • 노랑사랑 외국에 사는 한국 아줌이요
  • 답글쓰기
다신
  • 옐로우러브
  • 06.13 02:14
  • 외국인가요??소스들이영어로~~^^꿀잠이요~
  • 답글쓰기
다신
  • 말하는대로!!
  • 06.12 23:53
  • 항아리님 샐러드 탐나네요~~~!!남은 하루도 열다욧이요~!!
  • 답글쓰기
지존
  • o하얀나비o
  • 06.12 23:19
  • 헛 코코너오일을 커피에~ 전 코코넛오일 느글느글해서 못먹겠더라는ㅜㅜㅎㅎ오늘도 파이팅~!
  • 답글쓰기
다신
  • 항아리60
  • 06.12 21:43
  • 고소해요.....고지방 저탄수 다욧이라 ....지방 섭취를 위해
  • 답글쓰기
정석
  • 요요끔찍
  • 06.12 21:41
  • 코코넛오일 무슨맛이예요?
  • 답글쓰기
다신
  • 항아리60
  • 06.12 20:49
  • 아니요오 부지런!하고파요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 항아리60
  • 06.12 20:48
  • 아니요오 질끔 ! 파는거에요.
  • 답글쓰기
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글