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  • 살들아사라져라
  • 정석2017.06.12 21:3150 조회0 좋아요
다이어트 1일차!
오늘의 식단과 운동이에요!!

식단은 아침에 쉐이크랑 삼각김밥
점심은 팔도비빔면
저녁은 쉐이크먹었네요

감기로 컨디션 난조여서 아침 점심을 잘 챙겨먹었어요 ㅜ 라면은 먹으면 안되는데 ㅜㅜ

그래서 운동은 더 빡세게 했네요 ㅎ

다른분들은 어떻게 하셨나요 ㅎㅎ

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