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  • 서나쨔응·초보
  • 2016.01.14 00:35
01월 13일 (음식 777kcal, 운동 468kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사271kcal(34.88%)
딸기
 35kcal
닭가슴살
 109kcal
[삼육] 90칼로리검은콩두유
 90kcal
배
 37kcal
점심식사305kcal(39.25%)
찐고구마
 128kcal
배
 150kcal
사과식초
 2kcal
양조간장
 9kcal
치커리
 16kcal
저녁식사201kcal(25.87%)
닭가슴살
 109kcal
치커리
 16kcal
양파
 14kcal
양조간장
 19kcal
사과식초
 6kcal
배
 37kcal
운동468kcal
빠르게걷기
 228kcal
스트레칭
 40kcal
숀리 할수있어 운동
 200kcal
  • 서나쨔응
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