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01월 14일 (음식 3556kcal, 운동 254kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사654kcal(18.39%)
참치주먹밥
380kcal
배추김치
20kcal
하루꽉찬통곡물시리얼
144kcal
[서울우유] 고단백 저지방 우유
110kcal
점심식사858kcal(24.13%)
제육볶음
167kcal
양배추찜
45kcal
떡볶이
646kcal
오후간식735kcal(20.67%)
바나나식초
39kcal
[크라운제과] 땅콩카라멜
20kcal
[광동] 비타500
56kcal
[맘스터치]순살치킨
620kcal
저녁식사1,309kcal(36.81%)
잡곡밥
625kcal
[오뚜기] 쇠고기카레
175kcal
김자반
134kcal
[삼양] 삼양육개장
375kcal
운동254kcal
보통 걷기
254kcal
  • 언젠가는빠지겠지
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