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  • 레오냥냥펀치
  • 다신2017.06.13 21:4232 조회0 좋아요
6월 13일 - 과자 안먹기 2일째.


캬하.
오늘 과자 안먹었어요^^

누가 미싱 박음질 부탁해서..
같이 만들고..
제꺼 티매트. 식탁매트 완성한다고
오늘 운동은 별로 못했어요.
그래도 식단은 성공했으니 그나마 다행이예요^^



내일은 운동 빡시게 해야죠 ㅎㅎ

좋은밤되세요 ^^

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댓글 (9)

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다신
  • 순수마뇨
  • 06.14 06:22
  • 아몬드브리지 살까말까 했는데 맛이없군요 ㅋㅋ 패쓰~~~
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다신
  • 순수마뇨
  • 06.14 06:21
  • 우와 오늘식단 진짜 쵝오~~🖒🖒🖒🖒
    그리고 진짜 솜씨가 좋으세요~
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다신
  • 요요엄마
  • 06.13 23:25
  • 두곰맘50kg가자 오잉 진짜 작네요 그냥 우유먹고 아몬드 몆개 집어 먹는게 몸에 더 좋을것 같긴합니다ㅋ
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다신
  • 레오냥냥펀치
  • 06.13 23:24
  • 이쁜엄마!!! 네 생각보다 단백질 함량도 작더라구요. 1.2g밖에 안되요. 매일저지방고칼슘우유는 6g인데... 그럼 아몬드브리즈를 먹을 이유가 없는것 같아서요 ㅎㅎ
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다신
  • 요요엄마
  • 06.13 23:22
  • 두곰맘50kg가자 아~~~~밍밍하군요.
    저도 두유 칼로리반 짜리 예전에 사먹어보니 밍밍~~~그 느낌인것 같네요.
    그냥 우유에 타먹는걸로...
    포기빠른 1인입니다ㅋ
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다신
  • 레오냥냥펀치
  • 06.13 23:18
  • 이쁜엄마!!! 칼로리가 적은대신에 밍밍..해요 ㅎㅎ 근데 왜.. 물에는 타먹기싫은데 우유 칼로리가 높잖아요. 그래서 얘랑 먹어요 ㅎㅎ 근데 이번에 다시 주문 안했어요. 역시 우유가 배부른것 같고 맛있더라구요..
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다신
  • 요요엄마
  • 06.13 22:37
  • 아몬드브리지?이건 칼로리가 적네요. 맛은어때요?
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다신
  • 레오냥냥펀치
  • 06.13 22:33
  • 이쁜엄마!!! 네네 ㅎㅎ 사실 간본다고 맛 몇개 본거는 패스... ㅎㅎㅎ
    내일도 화이팅해요 ^^
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다신
  • 요요엄마
  • 06.13 22:01
  • 오늘 완전 소식 하셨네요
    굿굿굿
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