view-top

  • 1
  • 1
06월 08일 (음식 1523kcal, 운동 414kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 11kcal
1523/ 1344 kcal
414/ 224 kcal
아침식사179kcal(11.75%)
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코)
39kcal
우유
30kcal
식빵
110kcal
오전 간식350kcal(22.98%)
[크라운제과] 버터와플
250kcal
[해태]아이비(IVY)
100kcal
점심식사484kcal(31.78%)
쌀밥
177kcal
애호박볶음
36kcal
새우튀김
49kcal
콩자반
110kcal
닭계장
95kcal
부추김치
8kcal
참외
9kcal
오후간식101kcal(6.63%)
[맥심] 오리지널 커피믹스
50kcal
[투썸플레이스] 생초콜릿다크
51kcal
저녁식사409kcal(26.85%)
[풀무원] 7가지 야채와 닭가슴살 볶음밥
86kcal
검은콩뻥튀기
202kcal
바나나
93kcal
양파피클
28kcal
운동414kcal
싸이클 실내자전거
321kcal
스쿼트
13kcal
플랭크
40kcal
사이드 플랭크
40kcal
  • 정아씨
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글