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  • 도깨니·지존
  • 2017.06.14 08:45
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[다시 8기 일일미션 6.14 완료]
다이어트로 얻는 나의 5가지
얼굴이 예뻐보이고 피부가 맑아졌다
자존감이 올라가고 우울증이 없어졌다
몸과 마음이 건강해진다
프리사이즈 옷을 마음 껏 입을 수 있다
나의 웃음을 되찾았다 ^^
이 것 보다 더 더 많은 것들이 있지만 5가지만
적었어요~~
10킬로정도 감량하니 몸이 너무 가볍고 좋아요
아직은 몸에 빼야할 체지방이 많이 있지만
이제는 즐겁게 한 철 다이어트가 아니라 평생다이어트를 할 수 있을 것 같아요~~^^^^
  • 도깨니
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댓글리스트

지존
  • 도깨니
  • 06.14 14:48
  • 뀨삥 감사해요^^ 뀨삥님도 체지방 10킬로감량 꼭이루세요
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지존
  • 도깨니
  • 06.14 14:47
  • BACKkkk 그렇게 되실꺼에요^^
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다신
  • 부지럼쟁이
  • 06.14 09:18
  • 도깨니 그래도 본받겠습니다!ㅎㅎ저도 피부도 좋아지고 자존감도 높아지고 웃을수있고 사이즈도 맘대로 다 입고싶어요!
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지존
  • 뀨삥
  • 06.14 09:16
  • 오오!! 부러워요!!
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지존
  • 도깨니
  • 06.14 09:09
  • lovenong BACKkkk 제가 엄청난 체지방 부자였거든요~ㅎㅎ 그래서 아직은 갈 길이 멀어요ㅜ 오늘도 힘찬하루 보내세요~화이팅!!!
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다신
  • 부지럼쟁이
  • 06.14 09:04
  • 10kg이라니 대단해요! 저도 그만큼 빠지면 도깨니님 처럼 되겠죠!
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정석
  • lovenong
  • 06.14 08:53
  • 우와 즐거운다이어트가 가능한 멘탈을 가지신게 무엇보다도 부럽네요
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