다이어트를 통해 얻게 될 5가지!
1.건강
머니머니해도 일단 건강이 제일 좋아지는거겠죠?
처음다이어트 도전할때 86키로정도였는데 다이어트 결심하게 된계기가 어린나이에 당뇨가 있다는 사실을 듣고 다이어트를 마음먹었습니다
9키로 정도 빼고 다신 8기 로 다시 시작하는데요!
처음에 심각할 정도로 당뇨가 높았는데 지금은 거의 정상으로 나오지만 앞으로 다른 건강을 위해서라도 열심히 운동하려구요!!
최고의 처방전은 다이어트인거 같아요
2.옷
처음엔 옷살때 디자인보단 사이즈를 걱정하면서 옷을골랐는데 살을 좀빼니까 사이즈보단 디자인 먼저 고르게 되더라구용
앞으로 살을 더빼서 친구랑 트윈룩 입고 놀러 다니고 싶어요~
3.자신감
옛날엔 나랑 같은 옷을 입은 사람을 보면 아 저사람이 입으면 이쁜데 나는 왜이러지 이러면서 생각하고 그옷을 안입고 먼저 나서서 일을 하는 스타일인데 살을빼기전에는 자신감이 없어서 하지를 못했는데 이제 살좀빼서 조금씩 좋아지고 있는거 같아요!
4.사진
살이 찌니까 전신사진 찍는걸 피하게 됬는데 이번기회에 살을빼고 친구들이랑 같이 사진 많이 찍고싶어요~
5.가족관계
부모님이 같이 다이어트를 도와주시고 운동하는것도 같이가고 시작한지 3일째인데 주말마다 같이 운동하기로 약속까지 했어요!
다이어트를 하면서 가족들과 관계가 더 좋아지는거같아요~