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06월 14일 (음식 1980kcal, 운동 550kcal)

다이어트 1일차 시작했습니다!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 502kcal
1980/ 2318 kcal
550/ 386 kcal
아침식사585kcal(29.55%)
쇠고기미역국
177kcal
쌀밥
310kcal
메추리알장조림
73kcal
배추김치
25kcal
오전 간식0kcal(%)
[롯데] 옥수수 수염차
0kcal
점심식사683kcal(34.49%)
[한솥도시락] 돈까스도시락
683kcal
오후간식498kcal(25.15%)
[허쉬] 초코바아이스크림
318kcal
[해태] 코코팜 화이트 요구르트
180kcal
저녁식사214kcal(10.81%)
삶은 계란
154kcal
연두부
42kcal
[천호식품] 헛개나무100
18kcal
운동550kcal
자전거 타기
550kcal
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