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  • 서융링·지존
  • 2017.06.14 23:44
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Q.닭가슴살
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
닭가슴살이 마늘맛과 칠리맛으로 있는데 칼로리는 100g당 마늘맛이 103kcal, 칠리맛은 116으로 더 높아요! 단백질은 22.61, 25.31로 칠리맛이 더 높구요. 칼로리를 생각하면 마늘맛으로 먹어야할 것 같고 단백질을 생각하면 칠리맛을 먹아야할 것 같은데 어떤 걸 선택하는게 더 나을까요?
  • 서융링
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대두가 되어가고있어요
1 63 flbr****
잠들기4시간전에만 안먹으면 그래두 그나마 낫겠죠?
1 131 웁이

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댓글 (2)

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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 06.14 23:53
  • 칼로리는 13이나 차이나는데 단백질은 2도 차이가 안 나네요. 마늘맛 드시고 다른 끼니때 음식으로 단백질 보충하시는게 가장 좋지 않을까요ㅎㅎ?
    (사실 번갈아가며 먹는게 금방 안 질리죠😆😆)
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지존
  • 서융링
  • 06.15 06:39
  • 뽀뽀뽀친구들 그렇겠죠? 칠리맛이 맛있을 것 같아서 고민 엄청 했는데 마늘맛 사야겠네요^^ 알려주셔서 감사합니다!
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