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난해낼것이다·지존
2017.06.16 01:58

[다신 8기 일일미션 목요일 완료]

아침에 일어나자마자 조깅하고 애들 챙기면서 시간 될때 100번 했습니다.
시간이 없어 스트레칭을 덜했더니 무리가 왔는가ㅜㅜ
내일은 스트레칭 해야겠습니다.
고생하셨습니다.

난해낼것이다
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댓글 (2)

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고미02
06.16 08:05
고생하셨습니다 운동전후 스트레칭을 꼭 해야 덜 다칠것같아요
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사막의길
06.16 03:49
고생하셨어욤~ 스트레칭으로 뭉칭 근육도 푸시고~ 다이어트도 하셔욤 ㅎㅎ
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