다이어트를 하면 잃는 5가지

1. 가슴..

살이 빠지기 시작하면서 가슴 사이즈도 ..흠흠 ..ㅋㅋㅋㅋ

정말 축복받으신 분들은 살이 빠져도 슴가는 그대로 이시던데 너무나 부러워용 ☞☜

2. 술자리 (인간관계)

주 5일 운동을 목표로 하고 있는지라 운동을 안하는 2일은

남자친구/가족들 이랑 보내거나 남자친구/친구들이랑 보내는데

그러다보니 자연스레 친구들과 만나는 시간이 줄어들었어요ㅎㅎ

그러면서 어느장도 불필요한 인간관계로 정리가 되가는 듯.. 싶어용 ㅎㅅㅎ

3. 자극적인 입맛

매일 같이 치킨 떡볶이 등등 맵고 짠 음식들이 제 머리속을 어지럽혔는데.

저염식 한 이후로는 NONO!!

가끔 떡볶이 같은 매운 음식이 땡기긴한데 예전만큼은 자극 적인 입맛이 아닌지라.

이제는 떡볶이 같은 맵고 짠 음식보다 회나 과일 같은 류가 더 땡겨요 !!

4. 돈

닭가슴살, 방토, 야채 등등등

직장이 강남이라 원래도 점심식사로 돈을 많이 쓰긴 했는데

아무래도 하루 3끼로 계산하면 다이어트에 나가는 비용도 만만치 않아용 ^.^

그리고!!!

가장 많은 소비가 있는 것은 바로 ... 옷 !!!

살이 빠지기 시작하니까 자꾸만 예쁜 옷이 입고 싶어서 자꾸만 사게 되용 ㅋㅋㅋ

5. 여유

운동을 하면서부터 잠잘 시간도 밥 먹을 시간도 여의치않아

정신없이 지내고 있는것 같아요 ;;

퇴근하면서 지하철 안에서 저녁을 때우고 헬스장 가서 운동하고 씻고 집에오면 10시 반!

강아지랑 놀아주고 폼롤러 마사지 해주면 또 11시 반은 금방이에여ㅜㅜ

12시 이전에 잠들기도 어려운 요즘이네욧 ;ㅁ; ㅋㅋㅋ ​