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06월 16일 (음식 1182kcal, 운동 557kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 2412kcal
1182/ 3644 kcal
557/ 607 kcal
오전 간식114kcal(9.64%)
웨이더플러스단백질
114kcal
점심식사408kcal(34.52%)
[동아오츠카] 오로나민C
140kcal
[CU] 불타는 치킨돈까스 삼각김밥
198kcal
[스쿨초이스] 스트링치즈
70kcal
오후간식114kcal(9.64%)
웨이더플러스단백질
114kcal
저녁식사432kcal(36.55%)
계란후라이
267kcal
쌀밥
147kcal
고추가루
12kcal
부추
6kcal
야식114kcal(9.64%)
웨이더플러스단백질
114kcal
운동557kcal
조깅 달리기
140kcal
인라인스케이트
350kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
30kcal
윗몸일으키기(세트)
37kcal
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