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06월 16일 (음식 1607kcal)
확실히운동을안하니깐 0.1이빠졋네요 활동량이4시간정도되지만

20151207 다이어리 일기상세

성공 230kcal
1607/ 2204 kcal
0/ 367 kcal
아침식사220kcal(13.69%)
포테이토 크리스프 바비큐맛
220kcal
오전 간식45kcal(2.80%)
[남양] 요구르트
45kcal
점심식사550kcal(34.23%)
[오뚜기밥] 찰현미밥
276kcal
등갈비찜
57kcal
감자샐러드
121kcal
배추김치
2kcal
깍두기
8kcal
미역오이냉국
8kcal
양파장아찌
21kcal
취나물무침
22kcal
돼지고기 수육
35kcal
오후간식148kcal(9.21%)
밀크커피우유
95kcal
설탕커피
37kcal
살구
16kcal
저녁식사644kcal(40.07%)
[하림] 치킨너겟
105kcal
쌀밥
310kcal
[이마트] 찰진동그랑땡
41kcal
토마토케찹
18kcal
돼지고기김치찌개
38kcal
김자반
88kcal
멸치 큰것
44kcal
  • ^3^나효리
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