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  • 날씬이고파*·다신
  • 2017.06.18 09:20
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[다신8기 필수미션 18(일요일)완료 ]식단&운동

모닝요가 성공~

🍀취침시간ㅡ 12시30분
🍀기상시간ㅡ07시30분

🍮간식(9시40분)ㅡ옥수수 하루야채

🍮아점(11시15분)ㅡ잡곡밥 된장국 오징어채 김치

🍮간식(1시20분)ㅡ참외1/2.깔라만시 새우깡조금

🍮저녁(6시20분)ㅡ양장피.소차돌박이

🍮간식(7시10분)ㅡ천도복숭아

🍀수분섭취ㅡ500L

🍀활동량 ㅡ요가5분

🍀하루소감
일욜이라 역시 집에만 있으니 간식에 손이가네요
에궁 빨리 지나가라~~~

낼부터 달려야쥐~~~
  • 날씬이고파*
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(수정)[다신8기 필수미션 6/18(일) 완료]식단&운동완료
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[다신 8기 필수미션 6/18 (일)] 모닝요가 성공
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댓글 (7)

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다신
  • 날씬이고파*
  • 06.19 08:12
  • mementomoriyun 아궁~ 귀신이네요ㅋㅋ
    새우깡도 아직 남았어요 ㅎㅎ
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지존
  • mementomoriyun
  • 06.19 02:23
  • 옥수수보다 감자 감자보다 고구마가 좋데요.
    그치만 있는 옥수수를 어쩌겠어여 먹어야지😊
    조금씩만 먹는다면 잘하신거예요
    다만 ... 새우깡... 웅~ 고 새우깡 이제 다 먹은 걸까요?
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다신
  • 코스모스여리여리
  • 06.18 22:49
  • 완전 클린하게 드셨어요🙊💕 운동까지!! 반성하고 갑니당 ㅎㅎ
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다신
  • 날씬이고파*
  • 06.18 19:26
  • 프리스탈 넹~그래야지요^^아자아자 배부르네요🤣🤣🤣
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다신
  • 프리스탈
  • 06.18 19:20
  • 옥수수가생각보다칼로리가높더라구요~><.
    소차돌박이도~.스읍~.다제가좋아하는것들이네요~.

    낼을위해서~.지금부턴아시죠?!파잇팅~.^^*
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다신
  • 날씬이고파*
  • 06.18 19:16
  • 프리스탈 네*^^*
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다신
  • 프리스탈
  • 06.18 10:18
  • 수고하셨어요~.^^*
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