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어제 좀 많이 먹었지만 몸무게는 유지!

*오늘도 바른 자세 + 힘주기
*시험 전날이라고 폭식하지 말기
*아침부터 빙슈 잔뜩 먹었으니 점심 건너 뛰고 저녁도 조미료 배제한 가벼운 걸로 먹기
*You are what you eat:P
*아 그리고 위가 며칠째 좀 뻐근하니까 조심해서 먹기
  • 유지어터봉구
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