저는 지금 고등학교에 재학중인 3학년입니다. 고등학교 들어온 이후로 너무나 살이찌고 최근에 꾸준히 스트레스받아 폭식을 했는데요 .. 제가 야자까지 하다보니까 어디 헬스장이나 이런데 갈 시간은 진짜 없구요 아침은 안먹고 점심에는 영양사 아주머니가 짜준 식단을 먹는데 주로 고칼로리가 많습니다. 이번달에 꼭 하려고 석식을 신청안했는데요 .그래서 내일부터 점심을 안먹고 사과를 먹으려고 하는게 가능할까요?. 학교다니면서 어떻게 하면 살이 빠질까요ㅠㅠㅠ?? 여러분의 꿀팁이 중요해요 ㅠㅠㅠㅠㅠ
지존
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