다이어트

자유게시판

다둥이맘83·지존
2017.06.19 08:45

[다신8기 미션 몸무게 등록완료]

지난주 진짜 짬짬이 시간내며 열심히 해서 -1.7kg 감량되었네요. 역시 아가씨때처럼 드라마틱한 감량은 없었지만 기분은 좋네요~~ ㅎㅎ

이번주 필수미션 언니들 운동 동영상 봤는데 5분 다리운동이 50분 다리운동 한것 같을듯 해요. 저같은 몸치는 벌써부터 걱정입니다ㅋ

드디어 줄자를 찾아서 재봤는데 지난주에 안재봐서 잘은 모르겠지만 몸이 살짝 가벼워져서 좋아요ㅎㅎ
- 체중 : 63.0kg(1주전 : 64.7kg)
- 허벅지 둘레 : 57cm
- 종아리 둘레 : 37.2cm

열심히 해서 어여 몸무게 앞자리 바꾸고싶어용~~^^

다둥이맘83
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+3

[다신8기 미션 몸무게 등록 완료]

+6

[수정][다신8기 필수미션 19(월)일 완료]

6 60 모델몸매S라인

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

다둥이맘83
06.20 06:56
44전에55 남은 음식 진짜 아깝지만 그냥 내려놓지요. 그래서 요즘엔 애들한테 조금 퍼주고 더 달라고 하면 조금씩 계속 더 주고 있답니다.^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

Miss아줌마
06.19 12:27
다둥이맘83 맞아요..남은음식...정말 두젓가락 남기고 다들 숟가락.놔버려요...맴매....
답글쓰기

공감 0

신고 0

다둥이맘83
06.19 11:50
44전에55 전 44님이 더 대단하신대요~~ 늘 감사드립니다. 육아다이어트는 애들 간식 안먹고 애들 남은 음식 안먹으면 진짜 효과 있는것 같아요^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

Miss아줌마
06.19 11:19
엄청 빼셨네요..역시 애키우긴.힘들어요....ㅋㅋ 거기다.운동에ㅠ식단조절에...대단합니다!!! 저도 탄력받아 더ㅠ열심히.해야겠어요~!
답글쓰기

공감 0

신고 0

모히또에서모히또
06.19 11:04
다둥이맘83 생리가 걸림돌이긴 하네요.😅공감되요~ 그래도 빠르게 빠질 땐 속도가 덜해서 그렇지 결국 빠지더라고요. 잘 해내실거에요.😄 화이팅!
답글쓰기

공감 0

신고 0

다둥이맘83
06.19 10:48
모히또에서모히또 10kg까지 빠질 수 있다면 소원이 없겠어용~~^^;; 다신 3주차가 생리 일주일전 주(정체기)라서 이번주에 열심히 해서 많이 감량하고 싶어요 ^___^
답글쓰기

공감 0

신고 0

모히또에서모히또
06.19 10:10
🎉일주일만에 거진 2키로를 빼셨어요!😲 정말 10키로까지 빼실거 같아요. 화이팅!
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글