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  • 근육뜡띠·초보
  • 2017.06.20 13:16
Q.노하우우우웅
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
있다면 알려주실래요?
  • 근육뜡띠
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다신
  • 부디다신
  • 06.20 14:12
  • 전 원래 군것질하고싶은걸 참으면, 밥 먹거나 딴걸먹을때 먹은 김에 먹어버리자!라고 생각해서 먹을때 다 먹어버리는 스타일이었어요.
    최근 칼로리를 계산해서 먹기 시작했는데요. 수치를 생각하자니 먹은김에 먹거나, 이것쯤이야하고 먹는게 덜해지더라구요ㅜㅜ
    칼로리를 낮게생각한다고해서 덜먹은게아닌데 자꾸 합리화하긴하지만요ㅋㅋㅋㅋ
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