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  • 2016.01.14 20:47
01월 14일 (음식 1301kcal, 운동 1491kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사344kcal(26.44%)
지연이닭가슴살
두부
 79kcal
찐감자
 109kcal
양배추겉절이
 41kcal
구아바음료
 115kcal
점심식사529kcal(40.66%)
흰쌀밥
 313kcal
감자볶음
 126kcal
계란후라이
 43kcal
쇠고기육개장
 47kcal
저녁식사428kcal(32.90%)
수제 플레인 요거트
 75kcal
돼지갈비
 208kcal
[썬넛트] 하루견과
 145kcal
운동1,491kcal
L자 다리운동
 90kcal
스포츠댄스
 165kcal
보통 걷기
 156kcal
샤워
 120kcal
사격
 960kcal
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