일주일전에 찍은 전신샷입니다 지금은 일주일간의 폭식으로 3키로가 쪄버렸어요ㅜㅜ근 3달동안 천천히 잘빼다가 후반기에 입맛이 너무 없어져서 탄수화물을 잘 안먹었거든요 그러다가 종강이되고 피자.치킨.햄버거.족발.빵 같은 것들을 일주일동안 매일 먹다보니까 바로 3키로가 쪄버리네요ㅜㅜ하지만 저는 평생 다이어트를 해나갈 다이어터니까 포기하지않고 다시 시작해보려합니다 제 사랑 아몬드브리즈와~!!♡♡
제가 다이어트를 할 때 필수음식이 있는데 바로 두유와 방토입니다. 아몬드브리즈말고도 다른 두유도 엄청 많이 먹어봤기때문에 그 경험을 바탕으로 맛 비교와 영양.칼로리 비교를 하는 후기를 올릴게요
그리고 이제 건강한 다이어트를 위해서 두유로 만든 음식레시피도 후기에 올릴게요 꼭 뽑아주세요
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