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  • 이제요요는그만·초보
  • 2017.06.23 22:23
  • 1
06월 23일 (음식 840kcal, 운동 535kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 720kcal
840/ 1229 kcal
535/ 204 kcal
아침식사269kcal(32.02%)
현미밥
 160kcal
메추리알조림
 79kcal
오이생채
 30kcal
오전 간식108kcal(12.86%)
팥시루떡
 108kcal
점심식사348kcal(41.43%)
잡곡밥
 156kcal
돼지고기김치찌개
 128kcal
열무무침
 64kcal
저녁식사115kcal(13.69%)
[롯데] 핫식스
 115kcal
운동535kcal
플랭크
 6kcal
L자 다리운동
 12kcal
펌프잇업/펌핏업
 72kcal
홈트레이닝2
 400kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
  • 이제요요는그만
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