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  • ㅎㅎgg·입문
  • 2017.06.24 19:58
159 63키로에서 두달동안 53키로 됬어요!

  • ㅎㅎgg
  • 다짐을 등록 하세요!
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필라테스
0 50 bukerk
힘든다이어트ㅠㅠ
0 45 이번엔진짜!!

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댓글 (24)

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댓글리스트

초보
  • 다욧ㄱ
  • 07.01 12:27
  • 말라보이세요 부럽네요
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정석
  • 7kg감량!!
  • 06.29 22:20
  • 🖒🖒
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초보
  • 무민e
  • 06.27 17:25
  • 멋지세요 자극받고갑니당!
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초보
  • ac0618
  • 06.27 04:21
  • 와 더 날씬하게 보이세요... 멋져요 ㅜㅜ
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입문
  • ㅎㅎgg
  • 06.26 23:21
  • 감사합니다ㅠㅠ 지금요요와서 다시 2키로 정도 쪘는데 요즘 폭식때문에 너무 힘드네요ㅠㅠ 역시단기다이어트는요요가심한가봐요... ㅜ
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정석
  • mk민블리
  • 06.26 21:45
  • 53kg처럼 전혀 안보이는데여 ㅠㅠ
    10kg을 빼는거 보면 넘 신기하고 부러워여
    자극받고 작심3일 안되도록 더 열심히 해야겠어여
    끝까지 홧팅해여~~
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초보
  • 돌아온앨리스
  • 06.26 19:26
  • 정말 대단하세요 ㅠㅠ
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입문
  • ㅎㅎgg
  • 06.26 18:28
  • 처음에는 거의걷는거위주였던거 같아요.하루에 만보이상씩은 걸었고요.. 한 한달지나서는 근력운동 조금씩 생각날때만 했어요. 총 30분도 안한것같아요. 스트레칭도 따라하고 스쿼트나 팔운동도 해봤습니다!
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입문
  • 54정상인되자
  • 06.26 18:14
  • 운동은어떤종류를하시나요
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정석
  • zaijian
  • 06.26 11:20
  • 우와 대단하세요!
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